ENFJタイプはどんな性格か
ENFJタイプの文字は、にぎやか、発想、心、計画的です。テーブルの誰かがひと言も話していないことに気づいて、理由が分かる前に、椅子をその人のほうへ少し向けていました。先を歩きながら、全員がついてきているかを何度も振り返ります。関心は、アイデアと人、それもたいてい同時に。部屋に向かって行き、その場が何を求めているかを読み、事実より先に人の気持ちを計りにのせ、1週間にもう形があるときがいちばん好きです。ここからは、内側から見た景色です。
1日の動き方
ENFJの性格タイプの人は、誰のことが頭にあるかから1日を始め、考えを声に出し、空いた夜の半分を誰かのために使う傾向があります。
ふつうの1日は、誰のことが頭にあるかから始まります。友だちが10時に面接なら、メッセージは9時ではなく8時に届きます。グループLINEは、土曜に誰が来るかを聞いて、それから、そっと、誰が来ないのか、なぜなのかを聞く場所です。返信は、温かく、早く、必要より少し長めになりがちです。
職場では、会議を「じゃあ、誰がいつまでに何をやるか」で締める人で、発言の隙をうかがっている新人に気づく人です。人の中にいるのは楽で、たいていは、全員について3つずつ知ったまま帰ります。考えを声に出し、文の終わりまでに、計画が良くなっています。
家はリストか、カレンダーか、その両方で回っています。木曜は夕食、日曜は実家に電話。空いた夜は歓迎ですが、たぶんその半分は誰かに使います。場所は、来たときより少し片づけて出るのが好きです。職場の共用キッチンも含めて。
得意なこと
ENFJの人は、人に気づいてもらえたと感じさせ、集団の向かう先に気づき、願いを計画に変え、言いにくいことをやさしく言うのが得意な傾向があります。
人に、気づいてもらえたと感じさせます。犬の名前、試験の日、怖いと言っていたことを覚えていて、ちょうどいい瞬間に持ち出します。技術ではありません。注意です。
集団が向かう先に、着く前に気づきます。「今、ほかのことで言い争いになりかけてるよね」と言うと、その場が息をつきます。
ぼんやりした願いを、名前のついた計画に変えます。1年やりたいと思っていた人が、気づけば土曜にやっています。
そして、おそらく自分では数えていないこと。言いにくいことを、やさしく言えます。本当で、なおかつ扉を開けたままにする一文を見つけるので、人は、また試してみたい気持ちのまま会話を終えます。
そのぶん、払っているもの
ENFJの人は、自分に必要なものが最後になること、ひそかに空いた午後がほしかった人のために段取りをつくること、お願いを和らげすぎて誰も助けてくれないことで、そのぶんを払いがちです。
全員が何を必要としているかを把握しているので、自分に必要なものは最後になり、ときには届きません。友だちが最悪の1か月のただ中にいて、自分も同じ中にいて、夜は相手のものになります。相手は知りません。「調子どう」に本当の答えを返す相手がひとりいると、うまくいきやすくなります。
段取りは気づかいの形なので、頼まれていない人にもつくります。旅行は手配され、日程はゆったりで、ひそかに、空いた午後がほしかった人がいます。相手は親切心で「はい」と言い、こちらはその「はい」を額面どおりに受け取ります。払っているのは、少しだけ手配された近さです。
親しい人の「いいえ」が、土曜のことではなく、友情そのものへのダメ出しのように届くことがあります。そこで自分のお願いをほとんど目立たなくなるまで和らげ、すると誰も助けてくれません。ほしかった助けは、実は一度も頼まれていないのです。
恋愛と親しい関係
ENFJの人は、注意とものごとを実現させることで愛情を示し、関係の行き先を口にするのを好み、気づかってほしいと伝えたほうが分かってもらいやすい傾向があります。
注意から始めます。「今日どうだった」の次の質問をして、その答えを来週も覚えています。これがどこへ向かうのかを知っておきたいので、宙に浮かせておくより口にします。その時期は、相手が思うより早いかもしれません。
愛情は、ものごとを実現させることで示します。相手がほしがっていたものを軸にした週末、一度だけ出た話、ちょうどいい人への紹介。パートナーには、こちらも気づかってほしいのだと伝わらないかもしれません。必要としているように見えることがめったにないからです。1か月ほのめかすより、一度はっきり言うほうが届きます。
ひとりの時間は、相手とは関係ありません。誰の気持ちも部屋にないとき、自分が何を考えているかを知る場所です。
友だち
ENFJの人は、友だちが多く、そのうち何人かは近く、集まりを企画して話を聞く役でありながら、自分が抱えているものを見せる相手は少ない傾向があります。
多くて、そのうち何人かは近い。夕食を企画して、誕生日を覚えて、3つのグループが離れないように保つ人です。誰にも話していない問題を持ちこまれて、相手は軽くなって帰ります。大きな決断、悪い知らせ、乾杯の挨拶のときに頼られる友だちです。薄くなるのは、反対の向きです。喜んで何かを持ってくれる友だちが、持つものがあることを知らずにいます。そうした友情は、そのうちのひとりに見せた日に深まります。
仕事と、やり遂げること
ENFJの性格タイプの人は、人が素材になる場所で、チームを率い、教え、プロジェクトを回して全員を同じ方向に向けるときに、いちばんいい仕事をする傾向があります。
人が素材になる場所で、いちばんいい仕事をします。チームを率いる、教える、立ち上げを支える、交渉する、全員を同じ方向に向けるプロジェクトを回す。散らかった集団と目標を渡されると、その中に秩序を見つけます。締め切りと共有カレンダーが好きです。気づかいが、現実になる方法だからです。
消耗するのは、誰も本音を言わない冷たい部屋、向こう側に見える人がいない仕事、ひとりで集団の空気を持たされること。助けになるのは、はっきりした役割、声に出して言うチーム、引き受けられることだけでなく、何がしたいかを尋ねてくれる人です。
チームは、「はい」を気前のいい返事と受け取ることがあり、ときどき、それが自分にとっても「はい」かを確かめてもらえると助かります。
身近にこのタイプの人がいるなら
ENFJの人は、身近な人が調子を尋ねたあとの2つ目の答えを待ち、頼まれなくてもしたことに気づき、小さなものを持つと申し出てくれると、うまくいく傾向があります。
調子を尋ねたら、2つ目の答えを待つと伝わります。1つ目はたいてい「大丈夫、そっちは」です。頼まれなくてしてくれたことに気づいて、言葉にして返します。「いいえ」は受けとめられる人で、早めに、やさしく、はっきり聞けると助かります。その人の段取りは、支配ではなく、「あなたのことを考えた」の言い方です。頼まれる前に、小さなものをひとつ持つと申し出ると、届きます。
ENFJの4つのバリエーション
案内人には、あと2文字あります。この2文字で4つのバリエーションに分かれます。プレッシャーのかかり方（おおらかまたは繊細）と、つらいときに誰を頼るか（相談派または自力派）です。案内人にも4通りあって、思う以上に違います。4文字のうちどれかが中間だった場合は、隣のタイプも読んでみてください。どちらもあなたです。
ENFJ-AC
ENFJ-AS
ENFJ-TC
ENFJ-TSプレッシャーがかかったときのENFJ
ENFJの人は、プレッシャーがかかると、電話や確認が増えて広がり、誰が大丈夫かという問いが自分に必要なものを押しのけ、小さな合図が重く感じられる傾向があります。
負荷がかかると、広がることがあります。電話が増え、確認が増え、仕事を任される人が増えます。忙しそうに見えて、同時に親切そうにも見えます。外から見ると、集団をまとめている人に見えるかもしれません。内側では、誰が大丈夫かという問いが、自分に何が要るかという問いを押しのけ始め、段取りが夜、頭の中でもう一周するかもしれません。小さな合図が重くなってくることがあります。短い返信、まだ返事をくれない誰か。
ひとりを選んで、予定がいっぱいになる前に、その週の本当の大きさを一文で伝えると、うまくいくことがあります。ハイフンのあとの2文字は別々に測っていて、ひとつはこれがどれだけ強く届くか、もうひとつは人を頼るのか、ひとりで抱えるのかを表しています。自分のバリエーションも読んでみてください。
ENFJが成長するとき
ENFJの人は、少し余白を残すことで成長する傾向があり、たとえば沈黙を待つ、自分の希望を先に言う、誰の用事も入らない1時間を取っておくといったことです。
成長は、人のためにもっとやることより、少し余白を残すことかもしれません。今週試せる小さなことが3つあります。誰かが行き詰まっている会話で、何か差し出す前に、ゆっくり5秒の沈黙を待って、その中で相手が何を言うかを見ます。
次にみんなで決めるとき、全員の希望を聞く前に、自分の希望を一行で言います。
そして、誰の用事も入っていない1時間をカレンダーに入れて、「自分の時間」と書きます。3つとも、任意です。ひとつだけ試すのも、ひとつも試さないのも自由です。気にかけるのをやめることや、別のタイプになることを意味するものは、ひとつもありません。自分の声にも、同じテーブルに席ができる、ということです。
ENFJについて誤解されやすいこと
ENFJの人は、詮索好きと思われたり、仕切り屋と受け取られたり、影響を受けていないと見られたりしがちですが、たいてい質問は気づかいで、段取りは下書きで、落ち着きは相手に向けた注意です。
人の暮らしへの質問は、詮索に見えやすいです。たいていは、ちゃんと助けられるように、全体像をつくっているところで、飾らない「それは遠慮しておく」も、正当な返事です。
用意のある段取りは、仕切り屋に見えることがあります。たいていは、下書きとして出した提案で、誰かがもっといいものを持ってきたら、そちらに替えます。
そして、動揺している人のそばで落ち着いていると、影響を受けていないように見えます。たいていは、注意が先に相手へ向かい、自分の反応は、あとから来ます。
もっとやさしい誤解。人の気持ちが分かる、というもの。合図を読んでいて、ときには読み違えるので、尋ねることは今も許されています。
ENFJとほかの性格タイプ
ENFJと2文字以上違う4つのタイプと、その間で見落とされがちなこと。
INFP：詩人
どちらも、決めたことが人に何をもたらすかを量り、ものごとの意味を大事にします。違いはペースと余地です。詩人は、問いをひとりで裏返して開けたままにしがちで、こちらは、話しながら固めがちです。こちらは、詩人のゆっくりした返事を、こちらへの疑いと受け取るかもしれません。詩人は、こちらのすぐの追い打ちを、決断を迫る後押しと受け取るかもしれません。問いを出すとき「急がないよ」とどちらかが言い、戻ってくる日を決めておくと、助けになることがあります。
ESTJ：指揮者
どちらも、名前と時刻の入った1週間が好きで、片づいていないものがあれば前に出ます。指揮者は、具体的なことと、何が通用するかから始めがちで、こちらは、誰に届くかから始めがちです。指揮者のてきぱきした次の一手は、こちらには、人のいない段取りに聞こえるかもしれません。こちらの「みんなは大丈夫か」は、指揮者には、段取りへの疑いに聞こえるかもしれません。始める前に、段取りに守ってほしいものを、日付か、人か、その両方か、それぞれ言っておくと、助けになることがあります。
INTJ：航海士
どちらも先を考え、決まっているのが好きです。航海士は、ひとりで考え抜いて結果を持ってきがちで、こちらは、関わる人と一緒に考え抜きがちです。こちらは航海士の静けさを、外に置かれたと受け取り、航海士はこちらの確認を、もう考え抜いたことへの投票のように受け取るかもしれません。早めに「どこで一緒にいてほしい」と尋ね、答えは、はい、いいえではなく、時間で返すと、助けになることがあります。
ISTP：登山家
4つの文字が何も重ならないので、頼れる共通の初期設定がありません。登山家は、目の前のことを、ひとりで、起きるままに片づけがちで、こちらは、先を見て、人と一緒に、段取りを立てがちです。登山家の沈黙は、こちらには、関わりたくないのだと聞こえるかもしれません。こちらの申し出は、登山家には、やれているかどうかの問いに聞こえるかもしれません。短く具体的なお願いが、両方に合うことがあります。「この部分を金曜までにお願いできる」と言えば、相手に余地が残り、こちらは手伝う方法を持てます。
ここにあるのは、文字の意味から書いた話の種です。予測ではありません。相性のいい組み合わせ、悪い組み合わせというものはなく、実際の関係は文字よりずっと多くのことで決まります。
ENFJタイプの珍しさ
ENFJは、基準グループの16タイプ中1位です。135,965人のうち10.1%がこのタイプでした。1位がいちばん多いタイプです。
割合は、この診断の基準グループ（公開されている研究用アンケートをオンラインで受けた人、おもに16歳から39歳）から出したもので、各文字はグループの真ん中で区切っています。国勢調査の数字ではありません。ほかの診断は文字の区切り方が違うため、順位も違ってきます。
表で見る
| 順位 | タイプ | 割合 |
|---|---|---|
| 1 | ENFJ | 10.1% |
| 2 | ENFP | 8.3% |
| 3 | ESFJ | 8.2% |
| 4 | ISTP | 7.2% |
| 5 | INTP | 6.9% |
| 6 | ISTJ | 6.9% |
| 7 | ISFJ | 6.2% |
| 8 | INFJ | 5.8% |
| 9 | INFP | 5.6% |
| 10 | ENTP | 5.5% |
| 11 | ESTP | 5.5% |
| 12 | INTJ | 5.4% |
| 13 | ESTJ | 5.1% |
| 14 | ESFP | 4.9% |
| 15 | ENTJ | 4.3% |
| 16 | ISFP | 4.0% |
基準グループの女性では10.7%が、男性では9.3%がENFJでした。
- 女性 78,89010.7%
- 男性 57,0759.3%
基準グループを年齢層別に見ると、割合は8.1%（16–19歳）から13.6%（50–99歳）までの幅があります。
- 16–19 42,4658.1%
- 20–29 59,92710.3%
- 30–39 19,73011.9%
- 40–49 9,47312.9%
- 50–99 4,37013.6%
50–99歳の層は4,370人と少ないため、割合の確かさはやや下がります。
このページの文字が測っているもの
それぞれの文字は、あなたが位置した、ものさしの片側です。この診断はビッグファイブの質問文でものさしを作っているので、最初の5つのものさしは、それぞれビッグファイブの特性のひとつを、もっと平易な名前にしたものです。4文字のタイプとビッグファイブを比べた研究でも、同じ対応が見つかっています（McCrae and Costa, 1989）。
- 「にぎやか」(E)は、「人づきあい」のものさしの片側です。外向性の質問文から作られています。
- 「発想」(N)は、「目のつけどころ」のものさしの片側です。開放性の質問文から作られています。
- 「心」(F)は、「決め方」のものさしの片側です。協調性の質問文から作られています。
- 「計画的」(J)は、「段取り」のものさしの片側です。誠実性の質問文から作られています。
測っているのは、各ものさしで答えがどちらの側に出たかです。最初の5つのものさしでは、135,000人以上の基準グループと比べています。解釈にあたるのは、このページの場面やアドバイスです。これらは、思い当たるように書いたもので、このコードの人を調べた研究から導いたものではありません。合うところは残し、合わないところは手放してください。詳しくはしくみのページをご覧ください。
ENFJと1文字違いのタイプ
案内人と1文字だけ違うタイプは4つあります。INFJ、ESFJ、ENTJ、ENFPです。